Você acorda com uma sensação estranha. A princípio não sabe bem o que é. A pergunta que não quer calar: o que aconteceu? Tenta se levantar e... Não. Espere. A sua cabeça parece que vai explodir. Resolve se recostar na cama novamente - se é que você conseguiu chegar até a cama na última noite. De repente, além da dor de cabeça, você se sente enjoado, com o estômago embrulhado, um gosto horrível na boca. É isso mesmo: você está de ressaca.
A ressaca é uma síndrome, um conjunto de sintomas, que indica que houve uma intoxicação causada pela ingestão excessiva de álcool. As características mais comuns são: tremores, enjôos, dor de cabeça, fadiga combinadas com a redução na concentração e velocidade de pensamento e raciocínio. Esses sintomas são decorrentes de uma série de alterações no corpo, especialmente no fígado, cérebro, coração, rins e sistema nervoso. Mesmo a festa tendo sido um espetáculo, a melhor maneira de se evitar a ressaca é beber moderadamente, porém depois do segundo gole essa palavra já perdeu o significado (rs). Ai vai umas dicas para curar a maldita.
1- Beba bastante água antes, durante e depois da bebedeira. Ela pode até não evitar a ressaca por completo, mas irá ajudar a recuperação.
2- Cuidado com a lenda: Não é verdade que ressaca se cura com mais álcool. Pode ajudar a combater os sintomas a curto prazo, e pode ser uma boa desculpa para mais uma cervejinha ao acordar, se você não estiver com ressaca de verdade. Mas se estiver, tomar mais álcool só empurra um pouco mais pra frente o problema - uma hora o nível de álcool no seu organismo vai ter que se reduzir.
3- Alimentação : Uma alimentação leve ,sucos de frutas, evite frituras e frutas cítricas lembre-se seu estômago já se encontra bastante acido
4-Engov- essa porcaria não serve para nada, formula mágica de dois comprimidos que não resolve nada.
5-Na próxima vez que for beber (isso me inclui) beba com moderação intercalando com água, refrigerante.
Saber beber também é uma arte (preciso de um professor mestre nessa arte,rss)
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